11/10: Rood Alarm in Eure-et-Loir & Seine-et-Marne - Weerwaarschuwing voor Extreme Hitte
De hittegolf is in volle gang en Frankrijk wordt geconfronteerd met een rood alarm in meerdere regio's, waaronder Eure-et-Loir en Seine-et-Marne. De temperaturen zullen naar verwachting pieken boven de 40°C, wat gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid. De autoriteiten roepen inwoners op om extra voorzichtig te zijn en de nodige voorzorgsmaatregelen te nemen.
Wat betekent rood alarm?
Een rood alarm betekent dat er een extreem risico is op ernstige gevolgen voor de gezondheid door hitte. De temperaturen zullen extreem hoog zijn en er is een verhoogd risico op hittestress, uitdroging, en zelfs hitteberoerte.
Wat zijn de risico's van extreme hitte?
De gevaren van extreme hitte zijn niet te onderschatten:
- Hittestress: Hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, vermoeidheid, zwakte.
- Uitdroging: Dorst, droge huid, verwardheid, spierkrampen.
- Hitteberoerte: Verhoogde lichaamstemperatuur, verwarring, bewustzijnsverlies.
Hoe kun je jezelf beschermen?
- Drink veel water: Blijf gehydrateerd door regelmatig water te drinken, zelfs als je geen dorst hebt.
- Blijf koel: Zoek verkoeling in de schaduw, airconditioned ruimtes of zwembaden.
- Beperk inspanningen: Vermijd inspannende activiteiten tijdens de warmste uren van de dag.
- Draag lichte kleding: Kleding in lichte kleuren en losse stoffen helpt je koeler te blijven.
- Check op kwetsbare mensen: Zorg ervoor dat ouderen, kinderen en mensen met gezondheidsproblemen extra aandacht krijgen.
Waar vind je meer informatie?
- Website Météo-France: https://meteofrance.fr/
- Website van je gemeente: Voor lokale updates en aanbevelingen.
Wees extra voorzichtig en neem de nodige voorzorgsmaatregelen tijdens deze hittegolf. Blijf veilig!
