Schweiz: Bund empfiehlt Notvorrat – Einkaufsliste
Der Bund empfiehlt, dass jeder Haushalt einen Notvorrat an Lebensmitteln und anderen wichtigen Gütern zu Hause hat. Dies soll im Falle einer Naturkatastrophe, eines Stromausfalls oder anderer Notfälle die Versorgung der Bevölkerung sicherstellen.
Der Notvorrat sollte mindestens für 10 Tage reichen und Lebensmittel, Wasser, Hygieneartikel, Medikamente, Batterien, eine Taschenlampe und andere wichtige Gegenstände enthalten. Die genaue Zusammenstellung des Notvorrats hängt von den individuellen Bedürfnissen des Haushalts ab.
Hier ist eine Einkaufsliste für einen Notvorrat, die der Bund empfiehlt:
Lebensmittel
- Konserven (z.B. Suppen, Fleisch, Gemüse, Obst)
- Trockenlebensmittel (z.B. Reis, Nudeln, Brot, Müsli)
- Langlebige Lebensmittel (z.B. Honig, Zucker, Salz, Öl)
- Instantprodukte (z.B. Suppen, Nudelgerichte)
- Getränke (z.B. Wasser, Säfte, Tee)
- Snacks (z.B. Trockenfrüchte, Nüsse, Schokolade)
Wasser
- Mindestens 2 Liter Wasser pro Person und Tag
- Wasserfilter oder Wasserreinigungstabletten
Hygiene
- Seife
- Shampoo
- Zahnbürsten und Zahnpasta
- Toilettenpapier
- Feuchttücher
Medikamente
- Notfallmedikamente (z.B. Schmerzmittel, Fiebermittel)
- Rezeptpflichtige Medikamente
Sonstiges
- Taschenlampe und Batterien
- Erste-Hilfe-Kasten
- Radio mit Kurbelantrieb
- Bargeld
- Kopien wichtiger Dokumente
Die Einkaufsliste ist nur ein Vorschlag. Jeder Haushalt sollte seinen Notvorrat individuell zusammenstellen, um seinen Bedürfnissen gerecht zu werden.
Weitere Informationen zum Notvorrat finden Sie auf der Website des Bundesamts für Bevölkerungsschutz (BABS).
Neben dem Einkaufen ist es wichtig, einen Notfallplan zu erstellen. Dieser Plan sollte die folgenden Punkte beinhalten:
- Einen Treffpunkt für die Familie oder den Haushalt im Notfall.
- Eine Liste mit wichtigen Telefonnummern.
- Informationen über die eigenen Medikamente.
- Einen Plan für die Evakuierung des Hauses.
Der Bund rät allen Schweizerinnen und Schweizern, sich auf einen Notfall vorzubereiten. Ein gut vorbereiteter Notvorrat und ein Notfallplan können im Ernstfall Leben retten.
